1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (0 Голосов)

Корж

*      2 крупных кабачка;

*      2 чашки размоченного семени подсолнечника;

*      1/2 пучка душицы;

*      1/2 чайной ложки соли.

Сформируйте плоские лепешки на поддоне сушил ки. Сушите 12 часов.

Замечательный томатный соус

*     1 чашка сушеных томатов, размоченных в тече ние 15 минут;

*      1 пучок кинзы;

*     1/2 пучка базилика;

*      1/2 чашки воды;

*      сок Уг лимона;

*      1 зубчик чеснока;

*      4 столовые ложки оливкового масла;

*      1/2 чайной ложки соли.

Тщательно смешайте в блендере.

«Сыр»

*      1/2 чашки пищевых дрожжей;

*      1/2 чашки лимонного сока;

*      4 столовые ложки меда;

 

*      1/2 чайной ложки приправы для птицы;

 

*      1/2 чайной ложки соли.

 

Все тщательно смешать и выложить на поддон су­шилки. Сушить 12 часов. Полученный корж нама­зать «Замечательным томатным соусом», нарезать «сыр» на кусочки, предварительно сбрызнув сверху водой. Подать с маслинами. Рассчитано на 10 пор­ций.

Рецепты зеленых коктейлей

Роллы (сыроедение)

Салаты (сыроедение)

 

 


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить